骨盤ケアの重要性
骨盤のゆるみ、ゆがみに悩まされているのは妊婦さんだけではありません。老若男女問わず多くの人が、骨盤のゆるみ、ゆがみに問題を抱えています。そんな方々におすすめしたいのが、トコちゃんベルト・トコちゃんベルト2です。
そこで、骨盤ケアの重要性を知ってもらうために、骨盤がどのような役割を果たしているのかご紹介します。
【骨盤の役割】
骨盤は人間の身体の中心部分に位置する骨で、仙骨・恥骨・腸骨・坐骨で構成されています。当たり前のように行っている「立つ・座る・歩く」などの日常動作は、骨盤の支えがあるからこそできているものです。
また、骨盤には動作を支える役割の他に、新しい命の誕生に欠かせない子宮や卵巣、膀胱などの重要な器官を守る役割もあります。
骨盤は開閉を繰り返すことで正常に働いていますが、ゆるみやゆがみが生じて骨盤の働きに問題をきたしてしまうと、身体中に様々な悪影響をもたらします。
【骨盤ケアが必要なワケ】
骨盤が緩んでいると、内臓が落ち込み、下の方にある子宮は重みで押しつぶされてしまいます。本来、ふっくらと丸い形の子宮が、細長いナスのような形になっていまうと、赤ちゃんはよい体勢をとることができません。
お腹が張りやすくなったり、逆子になったりすることがあります。また、手足を伸ばした状態で臨月を迎えると、お産のときに引っかかって難産になりがちです。
骨盤にゆがみがある場合も同様で、赤ちゃんは苦しい体勢になります。出産時に、産道にお母さんの骨盤内の骨が出っ張って、赤ちゃんの回旋を妨げてしまうこともあります。
昔は農作業を手伝ったり、歩いて学校に通うなど子どもの頃から日常的に足腰を使っていたので、骨盤を支えている靭帯や筋肉が鍛えられていました。しかし最近では、骨盤を支える靭帯や筋肉を使うことが少なくなったため、骨盤がゆるみ過ぎている人がほとんどです。そのため、妊娠したらすぐにトコちゃんベルトを着けていただくことをおすすめしています。
トコちゃんベルト専門店では、妊娠中や産後のケア、腰痛対策に最適なトコちゃんベルト2などのマタニティグッズをお得な価格で販売しています。サイズはS・M・L・LLと4種類ありますので、自分の体型に合ったトコちゃんベルトをお選びください。単品はもちろんセット割引で購入することもできますので、是非お気軽にご注文ください。
